一句話總結：藝人吳鳳揭露在臺打拼曾陷憂鬱低谷，衛福部因應青壯年心理需求，擴大免費心理諮商服務至15-45歲族群。
核心要點
- 吳鳳回憶2006年來臺初期僅帶1千美金（約3.2萬臺幣）闖蕩，因工作不穩導致憂鬱症與恐慌症發作，急診就醫逾20次。
- 衛福部統計顯示，30-45歲族群心理疾患盛行率達25-27%，近十年每4人即有1人面臨心理困擾。
- 「三明治世代」約525萬人承受經濟壓力與角色衝突，心理耗損風險顯著高於其他年齡層。
- 衛福部推動「年輕族群心理健康支持方案」，免費提供3次心理諮商，適用年齡擴增至15-45歲。
- 符合資格者攜帶身分證明文件，即可至合作機構（查詢網址：https://sps.mohw.gov.tw/mhs）預約服務。
心理諮商資源詳解
根據衛福部心理健康司資料，此方案限定個別諮商形式，旨在協助青壯年緩解工作壓力、家庭責任等現代生活常見議題。吳鳳以自身經驗呼籲：「別用表面成就評斷他人，心理健康才是真正財富。」
常見問題 FAQ
免費心理諮商需要準備什麼？
年滿15至45歲民眾只需攜帶身分證明文件，至衛福部官網查詢合作機構即可預約。
諮商次數有限制嗎？
每人限3次免費諮商，每次服務需間隔至少1週以上。
哪些情況適合尋求心理諮商？
包含長期情緒低落、工作壓力調適、人際關係困擾等非急性心理議題皆可申請。
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